Una de las más hermosas
características humanas es la de la
capacidad de aprender. Todos podemos hacerlo, sin importar qué es lo que
ya sabemos, nuestra edad o nuestro género. Podemos aprender, y sobre todo, podemos re-aprender. Nuestras crianzas
y nuestra cultura, nuestras experiencias personales, y aprendizajes tanto
formales, informales y no formales nos van moldeando y determinan cómo actuamos, cómo hablamos y qué creemos. Sin
embargo, cuando nos volvemos conscientes de lo que pensamos, de lo que nos
decimos, y comenzamos a abrirnos a escuchar y tomar en cuenta otras opciones, y
cuestionamos lo que dábamos por sentado, lo que hasta hoy era obvio, ahí realmente podemos transformar nuestra
realidad, si así lo eligiéramos.
Aprendizaje con conciencia® desarrolla
e intensifica los procesos de aprendizaje, no sólo los que realizamos en la
escuela o universidad, sino también los aprendizajes de vida. Mediante el
conocimiento de cómo es que cada uno de nosotros es especial y único, cómo es
que hacemos lo que hacemos, cuáles son nuestras estructuras de pensamiento, y
de qué manera nosotros propiciamos o lentificamos nuestro propio crecimiento,
generamos un proceso de transformación elegido por nosotros mismos.
Las herramientas y
filosofía de Aprendizaje con conciencia® son aplicables al ámbito de la educación
formal y de capacitación permanente y del desarrollo personal. Partiendo de la
profunda convicción de que nuestros aprendizajes para ser efectivos deben de
alguna manera mejorar nuestra calidad de vida, nuestro énfasis yace en la
practicidad y aplicabilidad de los nuevos conocimientos en la vida diaria.
Cuando mejoramos nuestra comunicación y relaciones con nosotros mismos y con
los demás, cuando el cuestionamiento a lo que damos por sentado se transforma
en un hábito, cuando sabemos cómo regresar a nuestro centro cuando nos alejamos
de él y somos conscientes de nuestras emociones y las podemos usar a nuestro
favor, ahí estamos aprendiendo con conciencia.
Aprendizaje con
conciencia® no
es terapia, aunque resulte terapéutico. Es simplemente un proceso a través del
cual aprendemos a valorar cada instante de nuestra vida, mejoramos nuestra
actitud, tomamos decisiones con responsabilidad, resolvemos conflictos, y vamos
dando los pasos necesarios para lograr lo que siempre soñamos.
Cuando nos sumergimos en la práctica de Aprendizaje
con conciencia® nuestras vidas se vuelven más plenas, ya que
sabemos que podemos darle forma a nuestra realidad mediante pequeñas pero firmes modificaciones a la manera en
que encaramos nuestras existencias.
Aprendizaje con conciencia® es un entrenamiento ideal para docentes,
padres, parejas, profesionales, y todo aquel que esté dispuesto a pasar por la
maravillosa incomodidad temporal de modificar lo que ya no funciona, de pulir
lo que hacemos bien a medias, o de cambiar de rumbo si el camino recorrido
hasta ahora no nos satisface plenamente.
Aprendizaje con
conciencia® nos
acerca a la sabiduría de vivir con plenitud y en armonía, intensificando los
momentos de foco, actividad y logro, y respetando los momentos de silencio,
descanso, y reconexión con nosotros mismos.
Aprendizaje
con conciencia® fue desarrollado a partir de datos aportados
por la ciencia en general, las neurociencias, la psicología cognitiva, la
ontología del lenguaje, la PNL, la atención plena o Mindfulness, los trabajos
de la Dra Pinkola Estés, Moshe Feldenkreis, entre otros. Está basado en Las
Seis inspiraciones, y sigue creciendo e incorporando nuevas herramientas,
reflexiones y conocimiento.
La creadora de Aprendizaje con conciencia®, Laura Szmuch, es una reconocida profesional
del ámbito de la enseñanza de idioma inglés, de la educación, y del
desarrollo profesional y personal. Ha realizado numerosos programas de
capacitación docente tanto en forma freelance como para escuelas y
universidades, para personal de empresas y proyectos masivos online tales como
el Proyecto Gratitud, Viviendo en
armonía, Calidad de vida, entre tantos otros, con seguidores y
participantes en todos los continentes. Organiza retiros y cursos conocidos
como Un spa para tu alma y Un spa para el alma docente, tanto en español como en inglés, en el cual los
participantes aprenden técnicas de manejo de tiempo, logro de objetivos,
estados de presencia entre otros temas.
¿Cómo puedes acercarte a Aprendizaje con conciencia®?
A través de talleres acerca de distintos
temas, de entrevistas personales, de capacitación online, o del curso de
formación y certificación
en Aprendizaje
con conciencia®.
Aprendizaje con conciencia® para docentes y capacitadores
Aprendizaje con conciencia® en la empresa
Aprendizaje con conciencia® y la creatividad laboral
Aprendizaje con conciencia® para parejas
Aprendizaje con conciencia® para la vida diaria
Aprendizaje con conciencia® y el desarrollo personal
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